반응형 ✍ Jay's Diary39 누구에게도 말 못한 이야기.. 챗지피티 임시채팅으로 털어놨어요~ 얼마전에 번아웃으로 매일매일 무기력한 하루를 보냈습니다...아마 이전 제 글을 보신 잇님들이라면 아실꺼에요~ 번아웃... 게으른게 아닌 경고에요~ 전 이렇게 극복했습니다.번아웃이라는 말.. 들어보셨을까요???번아웃이라는게.. 사실 다른사람들한테만 있는 이야기라 생각했는데..요즘 정신적으로 힘든 제가.. 왜 이렇게 행동할까를 놓고 고민하다..혹시 "번아웃이 아theshyboss.com 아직 못보신 분들은 위의 글 읽어보세요~ 사실 그렇더라구요...번아웃이와서.. 힘든데...얼른 이걸 극복하고 내 생활로 돌아와야 하는데.. 그 시간이 너무 힘들더라구요..그렇다고 누굴 만나는것도 싫고..또 누군가한테 내 깊은 속 이야기를 터 놓는 성격도 아닌데..이번만큼은 정말 어디에 속을 터놓고 싶은 생각이 들었습니다.. 2025. 6. 7. 번아웃... 게으른게 아닌 경고에요~ 전 이렇게 극복했습니다. 번아웃이라는 말.. 들어보셨을까요???번아웃이라는게.. 사실 다른사람들한테만 있는 이야기라 생각했는데..요즘 정신적으로 힘든 제가.. 왜 이렇게 행동할까를 놓고 고민하다..혹시 "번아웃이 아닐까??" 하는 마음에 찾아봤습니다.. 번아웃이란?? 나무위키에 "번아웃"이라는 단어를 검색해보니 이런 내용이 나옵니다.."어떤 직무를 맡는 도중 극심한 육체적 / 정신적 피로를 느끼고 직무에서 오는 열정과 성취감을 잃어버리는 증상을 통칭.. 정신적 탈진이라고 생각하면 편하다.." 즉.. 번아웃은 단순히 "피곤하다", "하기 싫다"의 차원은 아니었습니다..심리적, 감정적, 신체적 에너지가 소진된 상태로...주로 과도한 업무나 지속적인 스트레스 상황에서 나타난다고 해요... 그래서 세계보건기구(WHO)는 번아웃을 "직.. 2025. 6. 6. 초등학생 용돈.. 얼마가 적당할까요??? 저희아이는 초등학교 4학년때부터 용돈받는 생활을 했습니다~그리고 엄마아빠한테 받는 용돈 뿐만 아니라..할머니 할아버지, 또는 고모, 삼촌, 이모들한테도 받는 용돈까지 다 하면..정말 아이로써는 큰 돈을 받게 되는데요...오늘은 이런 용돈에 대한 이야기를 좀 해보려고 합니다.. 초등학생... 용돈을 꼭 줘야 할까???사실 저도 처음에는 고민을 많이 했습니다..엄마가 학교, 학원 픽드랍 해주고, 간식 사주고 하는데..과연 용돈이 필요할까...라는 부분에 대해서 정말 많은 고민을 했습니다... 그래서 슬쩍 아이한테 물어보기도 했습니다.. 반에 용돈받는 친구들이 있어??? 초등학교 4학년이라 그랬는지 몰라도...그 당시에는 거의 반반 정도 였습니다... 반은 받는 친구.. 또 절반은 안받는친구...그리고 조금 .. 2025. 6. 5. 초등학교 6학년 남자친구? 남사친?? 초등학생 이성친구.. 얼마전 이야기에요...저희 아이가 갑자기 쿠팡에서 "자석볼펜" 이라는 제품을 하나 구매해달라 합니다...아이가 매달 용돈을 받고 있기에 제가 제품을 결제까지 해주면, 그 금액만큼 아이는 제 통장으로 이체를 시키는데..이번에도 그런 부탁을 하더라구요... 제품이 뭔가 봤더니..범상치 않은 제품입니다...사실 저희 아이가 보이시한 느낌의 아이이긴 하지만...그렇다고 저희 아이 성향상 딱히 관심을 둘 만한 제품은 아니었습니다... 이 제품을 왜 구매하는걸까???사실 궁금한걸 못참는 성격이라.. 물어봐야 했습니다..이 제품을 왜 용돈을 써가면서 구매하는건지....이 제품이 어디가 마음에 들었는지... 하지만 질문의 포인트!!!엄마의 단순 호기심이지.. 용돈대비 가격대가 있는 물건을 구매하는것에 대한 타박은 아.. 2025. 6. 5. 비학군지에 살다가 학군지로 이사해보니 이게 달라졌어요~ 아이가 6학년이 되기 직전에..저희는 이사를 했습니다~이전 포스팅에서도 이야기를 좀 풀어드렸었는데..혹시 읽어 보셨을까요??? 6학년...전학 시킬까 말까?? 그것이 고민이로다~정말 오랜만에 글을 쓰네요~그동안 진~짜 많은 일들이 있었답니다...대표적인 일 중 하나가.. 바로..바로... 이.사!!!!! 사실 저희는 올해 2월에 이사했습니다...작년이죠.. 2024년부터 이사를 결정하theshyboss.com 자세한 이야기는 위의 포스팅에서 보실 수 있습니다~ 과정이야 어찌되었든..저희는 비학군지에서 학군지로 이사를 했습니다.. 이게.. 처음에는... "굳이 학군지까지 가야 하나?? 이게 의미가 있을까?? " 싶었는데요..그러다 이사를 결정하고, 이사를 했고.. 이사온지 얼마 되지는 않았지만...그 .. 2025. 6. 1. 초등학교 6학년... 우리아이 다이어트 시작합니다... 하아.. 평생에 "다이어트"라는 단어가 가장 속상한건..요즘이 가장 최고치인것 같아요....왜냐!!!!아직 6학년밖에 안된 우리 아이...반강제적으로(?) 시작하게 되었습니다.. 6학년이 다이어트라... 그렇죠?? 사실 저도 생각합니다..여자아이 이기는 하지만.. 벌써부터 다이어트를 해야 하나?? 이런 고민이 있는데..사실 이건 제가 권한것도, 본인이 원한것도 아닌...의사선생님의 권유입니다.. 키 : 168cm / 체중 : 74kg... 아이의 키와 체중을 살짝 오픈해보면..(아이는 제가 블로그 하는거 몰라 다행이지만요.. ^^;;)키가 168에 체중이 74kg 입니다...이걸가지고 BMI 계산을 해보니... BMI(체질량지수) = 몸무게(kg) ÷ 키(m)²👉 75 ÷ (1.68 × 1.68) ≈ .. 2025. 5. 29. 이전 1 2 3 4 ··· 7 다음 반응형
